手足が冷える季節になると、肌の乾燥も加速していきます。
ハンドクリームやボディクリームを塗って肌を保湿するのは、肌荒れを防ぐ有効な手段ですね。しかし、「クリームを塗ってもガサガサになる」というお声を良く聞きます。

塗っても改善しない肌荒れ、実はクリームの量と塗る回数に問題があるかもしれません！

冬になるとお湯で手や食器を洗う場面があるかと思います。
しかし、お湯で洗う事で肌の毛穴が開きやすくなり、洗剤と一緒に手の脂分まで取り去ってしまうのです。

では冷たい水のままが良いのか、というとそうではなく、冷えによる血行不良でも手荒れの原因に。また皮脂線が少ない足は、冷気に晒されやすく肌荒れしやすい部分です。

肌荒れから守る為には、１回の塗る量をいつもの２倍に。
さらに、塗る回数も増やす事をお勧めします。

また、クリームを塗るついでに軽いマッサージを兼ねると、クリームのベタツキも抑えられ、血行促進にも繋がります。

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ボディメイクのプロがまずすることは「筋肉をほぐす事」。
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